28년 인생 중에 가장 행복하고 의미 있는 시간이었습니다

이재*/28세. 1과정

이 곳에 오기 전에 저는 너무 무기력하고 힘들었습니다. 뭐만 잘못하면 내 잘못 같고, 그 잘못을 나에게 돌려 나를 탓하고 그러다... 더보기

긍정적인 힘의 원동력

메인센터에 오기 전부터 아버지의 강력한 추천으로, 마음수련에 관한 혹하는 마음이 생겼습니다. 도착해서도 이곳은 뭐하는 곳인지 적응할 수 있는지에 대한 고민으로... 더보기

내가 만들어낸 가짜 세상, 드라마 같은 세상에 갇혀

45세. 남. 1과정. 경기도 명상센터

사건, 사람들, 감정들이 많이 정리가 되었습니다. 슬픔, 아픔, 절망감 같은 부정적 감정은 많이 누그러졌습니다. 그리고 내가 만들어낸 가짜 세상, 드라마... 더보기

막연하지 않은 구체적인 명상방법

이주*/43세. 1과정

명상이라는 것에 대해 막연함과 호기심으로 이곳에 들어오게 되었는데, 생각보다 구체적인 방법을 알려주고 실행하게 해주어 막연함이 사라지게 되었습니다. 일상 생활에 나의... 더보기

어떻게 마음을 버릴 수 있는가! 마음 버리는 방법을 알려주는 곳이 있다.

오**/49세

마음을 빼라, 버려라 하고 많은 사람들이 조언이라고 해 주지만 그 누구도 마음을 뺀 사람을 본 적이 없다. 수 많은 종류의... 더보기

47년 인생을 돌아보며…

47세. 1과정. 경기시화센터

47년을 살아오면서 이번처럼 길게 나를 돌아본 건 처음이다. 나의 유년기, 초등학생시절, 중학교 등등 잘 살아왔다고 생각했는데 하나 하나 돌아보니 시절... 더보기

가짜 마음 속에서 벗어나다

김정*/31세. 창원 명상센터

명상을 하니까 머리 속이 맑아진 거 같고 바쁘게 살았던 나에게, 나를 되돌아 볼 수 있는 뜻 깊은 시간이었습니다. 가짜 마음... 더보기

그 동안 느껴보지 못했던 자유로움을 만끽할 수 있었습니다

임*ㄱ. 24세

저는 정말 우연히 지나가가다 마음수련 명상센터 간판을 보게 되었고, 마침 제가 힘들 시간을 겪었을 때라. 마음이 이끌려 센터를 방문하게 되었습니다.... 더보기

후기들이 믿기지 않았었습니다

21세. 1과정

처음 마음수련에 왔을 땐, 오기 전 읽었던 후기들이 믿기지 않았었습니다. 더군다나 자의로 온 것도 아니었기 때문에 수련에 열심히 임할 마음도... 더보기