좋은 부모 되기

1과정을 마치고 나니 더 이상 남편이 밉지 않고 모든것이 내 마음의 문제임을 알았다. 남편도 함께 명상을 하면서 이혼의 위기도 넘겼다. 내가 행복해지니 다른 사람들이 행복해지는 걸 도와주고 싶었다. 그래서 직장을 그만두고 마음수련 지역센터 강사를 하고 있다. 항상 상대방 입장에서 생각하게 되자, 엄마를 싫어하던 아들이 엄마가 변했다고 한다.

아이들을 키우면서 내 마음과는 달리 아이들에게 함부로 대하는 모습이 스스로 괴로웠습니다. 마음수련 1과정을 마치면서 아이를 잘 키우겠다는 생각도, 좋은 부모라는 것도 모두 내가 만든 이상적인 틀이라는 것을 알게 되었어요. 그 틀이 어릴 적 부모님과의 관계 속에서 만들어진 것이라는 걸 알았어요. 

어릴 적 부모님과의 관계에서 느꼈던 감정과 좋은 부모로써 아이를 잘 키우겠다는 나만의 틀을 버리고 나니 자유로웠어요. 그리고 이미 좋은 엄마가 되어 있었습니다. 진짜 좋은 엄마, 아이들과 즐겁게 소통하며 원하는 것을 할 수 있도록 도와주는 조력자가 아닐까요?

지금은 아이들을 믿어주고 도와주며 감사함으로 살고 있습니다. 늘 내 위주로 생각하고 생활을 해서 외롭고 혼자인 듯했는데 다른 사람을 배려하고 이야기를 들어주니 모두들 편안해 하고 좋아합니다. 저랑 있으면 즐거워해요.  이제는 함께라서 즐겁습니다.

애를 씻기다가 불연듯 화가 나고 아이 이유식을 만들다가 갑자기 우울해지고... 아무 이유도 없이 찾아오는 감정 때문에 내 자신이 너무 낯설고 당황스러웠습니다. 아이가 엄마 마음을 다 느낄텐데 이대로 괜찮은가... 아이에 대한 걱정도 되고 그러고 있는 제 자신 또한 너무 걱정이 되었습니다.

예전의 나는 온데 간데 없고 육아에 지친 제 모습, 제 마음을 보며 더이상은 안되겠다 싶어 친한 언니 추천으로 명상을 하게 되었습니다. 내 마음에 조금의 여유가 생겼으면 하는 바램으로...

명상을 한지 1개월이 넘었는데 진짜 신기한게 갑자기 생기는 감정들, 화, 짜증, 우울 등이 없어졌어요. 정말 너무 신기합니다. 아이를 키우는 동안 명상을 꾸준히 해서 제 마음을 관리해야겠다는 생각이 들었고, 힘들다고 생각하는 저의 가짜마음을 다 버려서 진짜 마음이 되어 살아야겠다는 생각이 듭니다.

저는 딸과 함께 지역수련원에서 수련을 시작했습니다. 딸이 먼저 시작을 하고 저는 약 두 달 후에 시작을 했는데, 계기가 딸과 너무도 많은 충돌이 있어서입니다. 딸은 수련을 시작하고는 저를 대하는 것이 많이 좋아졌는데, 저는 계속 아이가 보기 싫고 뭐든지 미워서 제가 저를 컨트롤 할 수 없을 지경이 되었습니다.

딸이 수련원에 가서 저의 상태를 이야기하니까 한번 모시고 오라고 했다고 해서 학교에 혼나러 가는 학부모 심정으로 갔습니다. 그렇게 수련을 시작했고, 1과정을 지역에서 마치고 휴가가 시작되어 메인센터에도 가서 2과정을 하였습니다.

수련을 하며 나의 입장이 아닌, 우주의 입장이 되어 보게 되면서, 내가 아이를 그렇게 대하게 된 원인을 알게 되었고, 또 그것이 모두 나의 이기적인 마음에서 비롯되었다는 것과, 나로 인해 아이가 얼마나 큰 고통을 받고 있었는지, 내가 엄마라는 이름을 가지고 너무 많이 괴롭히고 있었구나 하고 생각을 하니 정말 아이한테 너무나 미안하고 감사합니다.

<수련하기 전>
우리 가족은 모두 4명입니다. 마누라, 아들, 딸 그리고 나.
우리 따님이 1년 전에 서울에서 대학을 다녔는데, 열심히 물질적으로 부족함 없이 지원해서 제 앞길 닦으라고 지원해주었습니다.
사람은 불행은 한 번에 닥친다는데 작년 딱 제가 그랬던 것 같습니다. 그 이전에는 잘 산다고 행복하다고 그렇게 알고 쭉 살았습니다.
아버님도 작년 5월 돌아가시고, 딱 그 때 제 딸도 정신과적으로 생명을 포기할 지경까지 일들이 벌어져 쓰나미처럼 저에게 다가왔습니다.
이것을 어떻게 이겨야 하나 참으로 답이 없었습니다.
<수련 후> 불행이 닥친 후 지금이 딱 1년 되었네요, 지금은 와이프는 4과정 하고 있고 너무 행복하다 합니다, 제 딸도 1과정 했는데 지금은 많이 좋아져서 대학 1년 남았는데 복학 예정이고 저도 1과정 확인 받아서 앞으로는 긍정적인 마음이 생겼고, 다시 진짜 행복하게 살 것 같습니다.
<수련 소감> 도움님들 진짜로 고맙습니다.