마음수련 대학로 명상센터
혜화역·성균관대 근처, 조용히 나를 돌아보는 서울 명상센터
마음수련 대학로 명상센터는
서울 종로구 성균관로, 성균관대 정문 근처에 위치한 도심 속 명상 공간입니다.
연극과 예술, 대학가 특유의 활기가 있는 대학로 한가운데에서
잠깐 골목 안으로 들어오면,
조용히 나를 돌아볼 수 있는 차분한 명상센터를 만나게 됩니다.
시설 소개
햇빛이 잘 들어오는 작은 명상실 2곳, 함께 명상하는 명상실 1곳
대학로 명상센터에는 총 3개의 명상실이 있습니다.
작은 명상실
- 1~2명이 함께 앉아 명상하기 좋은 아담한 크기
- 창문이 커서 햇빛이 잘 들어오고, 앉아 있으면 공간 전체가 화사해지는 느낌이 납니다.
- 시험 공부·연구·업무로 지친 머리를 잠시 내려놓고 조용히 나만의 속도로 마음을 정리하기 좋은 공간
여러 명이 함께 사용할 수 있는 큰 명상실
- 소그룹·클래스 형태의 명상, 안내 명상, 프로그램 진행에 사용
- 함께 앉아 있지만 각자 자기 마음을 들여다볼 수 있도록 조도와 분위기가 차분하게 조정되어 있습니다.
운영시간
- 평일 (월~금): 오전 9시 30분 ~ 밤 10시
- 토, 일요일 : 정기휴무
수업·연구·업무를 마친 뒤 저녁 시간에 방문하는 대학생·직장인이 많아서,
평일에는 늦은 시간까지 문을 열어두고 있습니다.
대학로 명상센터 방문하시는 분들
대학로·혜화·성균관대 인근이라는 위치 특성상,
센터를 찾는 분들의 색깔도 꽤 다채로워요.
이런 분들이 많이 오십니다
- 20~30대 대학생·대학원생
- 종로·광화문·혜화 일대에서 근무하는 회사원, 공무원, 연구자 등
- 연극·예술 관련 종사자, 프리랜서
- 교사·학부모
공통적으로 이런 말씀을 하십니다.
“머릿속으로는 많이 알고 있는데, 감정은 잘 안 따라주는 느낌이 들어서
한 번 제대로 나를 돌아보고 싶어서 왔어요.”
대학로 명상센터 후기
"하루 종일 생각만 많던 제가, 잡생각이 많이 없어졌어요.”
25세, 인문계 대학생 / 명상 2개월차
“시험, 스펙, 진로 고민이 계속 머릿속에서 맴돌아서 늘 뭔가 쫓기는 느낌이었어요.
여기 와서 차분히 앉아 ‘오늘 하루 내가 어떤 마음이었는지’ 돌아보는 연습을 하다 보니
예전처럼 별것 아닌 일에도 크게 흔들리지 않게 됐어요.”
마음수련 대학로 명상센터 오시는 길
- 센터명: 마음수련 대학로 명상센터
- 주소: 서울특별시 종로구 성균관로 12, 304호
- 전화번호: 0507-1380-7245
- 주차 안내: 건물 뒤편에 주차장이 있으며, 이용 후 주차 도장을 받으시면 됩니다.
혜화·대학로·성균관대 인근에서
조용히 나를 돌아볼 수 있는 공간을 찾고 계시다면
마음수련 대학로 명상센터를 방문해 보세요.
계속 바깥을 향해 있던 시선을
조용히 안쪽으로 돌려보는 순간,
같은 하루도 조금 다르게 느껴지기 시작할 수 있으니까요.