#긍정적인마음

이제 맑고 푸른 하늘도 보이고 예쁜 산도 보이고

변숙희/53세. 1과정. 청주센터

늘 생동감 있고 긍정적인 에너지가 넘치는 저의 고등학교 친구는 마음수련을 한 친구입니다.친구가 마음수련이 좋다고 권하기는 했지만 귓등으로도 안 듣다가 20년동안... 더보기

신기하게도 아침이 점점 상쾌해졌다

행운의싸나이/28세. 1과정. 양정

저는 명상을 하기 전에 작은 일로 스트레스가 쌓이고 그로 인해서 가족이나 친구들, 주변 지인들에게도 나도 모르게 부정적인 태도로 대하고 있었습니다.... 더보기